کارکنان میمیر در دورهای برای مدیریت استرس با بودجه اراسموس پلاس
از ۱۵ تا ۱۹ آوریل ۲۰۲۴، دو نفر از کارکنان میمِس-سیمنتون به پالرمو، ایتالیا سفر کردند. هدف از این سفر، شرکت در دوره „مدیریت استرس و جلوگیری از فرسودگی شغلی“ بود که توسط اراسموس+ برگزار شد.
این مسترکلاس تمام جنبههای مدیریت استرس را پوشش داد. این دوره درک بنیادی شرکتکنندگان را از ماهیت استرس و پیامدهای آن فراهم کرد. این دوره درک شرکتکنندگان را از ارتباط ذهن و بدن ارتقا داد. به آنها ابزارهای جدیدی برای مدیریت استرس و ایجاد تعادل بین زندگی شخصی و حرفهای ارائه شد. فرسودگی شغلی مشکل عمدهای در محیط کار است اما اغلب خیلی دیر یا بهطور نادرست تشخیص داده میشود. بنابراین شرکت در این دوره و یادگیری نحوه استفاده از ابزارهای مطرحشده برای اهداف پیشگیرانه بسیار آموزنده بود.
